In contact komen met je lichaam en jezelf. Werken aan kracht en zelfvertrouwen, zowel fysiek als mentaal. In deze beginnerscursus van 5 lessen maak je kennis met deze uitdagende én ontspannende yogavorm. Samen ontdekken  we wat Ashtanga voor je kan betekenen. Je hoeft geen ervaring te hebben en ook niet lenig te zijn.   Zie […]

Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.  

AshtangaVenlo Verleden jaar kwam een wekelijkse yogales weer op de activiteitenlijst bij Stichting Centrum t’Ven. Inmiddels hebben een aantal bekende en nieuwe gezichten zich aangesloten en wordt er weer wekelijks ashtanga yoga aangeboden op zolder (Dominicus zaal) in Mariadal Ashtanga betekent letterlijk; “acht ledematen” ook wel “Het achtvoudige pad” genoemd.  Het is een dynamische serie […]

Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi aanbod voor je: Op 20 augustus, 17 september, 15 oktober, 19 november en 17 december van 1900-2100 uur met voor wie wil het […]

Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.

AshtangaVenlo Verleden jaar kwam een wekelijkse yogales weer op de activiteitenlijst bij Stichting Centrum t’Ven. Inmiddels hebben een aantal bekende en nieuwe gezichten zich aangesloten en wordt er weer wekelijks ashtanga yoga aangeboden op zolder (Dominicus zaal) in Mariadal Ashtanga betekent letterlijk; “acht ledematen” ook wel “Het achtvoudige pad” genoemd.  Het is een dynamische serie […]

Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.

Deze dag is een perfect moment voor jouzelf om te vertragen, te reflecteren en je blik naar binnen te keren. Om even stil te staan en volledig aandacht te hebben voor datgene wat er op dat moment in jou speelt. In die stilte kun je misschien de patronen, overtuigingen en de beelden zien die jij […]

AshtangaVenlo Verleden jaar kwam een wekelijkse yogales weer op de activiteitenlijst bij Stichting Centrum t’Ven. Inmiddels hebben een aantal bekende en nieuwe gezichten zich aangesloten en wordt er weer wekelijks ashtanga yoga aangeboden op zolder (Dominicus zaal) in Mariadal Ashtanga betekent letterlijk; “acht ledematen” ook wel “Het achtvoudige pad” genoemd.  Het is een dynamische serie […]

Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi aanbod voor je: Op 20 augustus, 17 september, 15 oktober, 19 november en 17 december van 1900-2100 uur met voor wie wil het […]

Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.