Samen oefenen
eens per maand op dinsdagavond 1900-2100
Waarom?
Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-
Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga?
Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte?
Dan hebben we een mooi aanbod voor je:
Op 21 januari, 18 februari, 25 maart, 15 april, 13 mei en 17 juni van 1900-2100 uur met voor wie wil het laatste kwartier een korte nazit met thee en wat lekkers.
Het samen oefenen wordt begeleid door Leen Hermkens, Karen Heijster en Jan Keunen.
Wat gaan we doen?
In een gevarieerde sessie bieden wij verschillende oefeningen die je wellicht al kent uit de Mindfulness/Compassie training. Maar we besteden daarnaast ook tijd aan diverse Yoga-oefeningen.
Er is uiteraard ook voldoende ruimte voor uitwisseling van ervaringen en vragen.
Waar: Klooster Mariadal, Dominicuszaal of Gundisalvazaal Schoolweg 148 Venlo
Kosten: 85 euro voor 6 bijeenkomsten of €15 per sessie
Aanmelden
Aanmelding verloopt via dit contact formulier of inf
