Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi zomers aanbod voor je: Op 30 mei, 27 juni, 25 juli van 1900-2100 uur Begeleid door Leen Hermkens, Karen Heijster en Jan Keunen van Mindful Venlo Wat […]
Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.
Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.
Stiltedag Deze dag is een perfect moment voor jouzelf om te vertragen, te reflecteren en je blik naar binnen te keren. Om even stil te staan en volledig aandacht te hebben voor datgene wat er op dat moment in jou speelt. In die stilte kun je misschien de patronen, overtuigingen en de beelden zien die […]
Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi zomers aanbod voor je: Op 30 mei, 27 juni, 25 juli van 1900-2100 uur Begeleid door Leen Hermkens, Karen Heijster en Jan Keunen van Mindful Venlo Wat […]
Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.
Online aanbod Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis online meditatiesessie (via Zoom). Je kunt zodoende jouw meditatiebeoefening voortzetten en in verbinding zijn met een groepje gelijkgestemden. Wekelijks op vrijdagavond om 19.15 uur zal Leen, Karen of Jan een gratis live online meditatie bijeenkomst van 30 minuten verzorgen.
Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi zomers aanbod voor je: Op 30 mei, 27 juni, 25 juli van 1900-2100 uur Begeleid door Leen Hermkens, Karen Heijster en Jan Keunen van Mindful Venlo Wat […]
Mindfulness Based Stress Reduction – Training 8 avonden (2,5 uur) + stiltedag Waarom? Vaak hebben we de neiging om onplezierige gedachten en gevoelens af te keuren of weg te drukken. Mindfulness leert ons om een accepterende houding te ontwikkelen ten aanzien van gedachten, gevoelens en emoties. Daardoor kunnen we de wisselvalligheden die het leven met […]
Deze dag is een perfect moment voor jouzelf om te vertragen, te reflecteren en je blik naar binnen te keren. Om even stil te staan en volledig aandacht te hebben voor datgene wat er op dat moment in jou speelt. In die stilte kun je misschien de patronen, overtuigingen en de beelden zien die jij […]